ヴァージンアトランティックが面白いリサーチ結果を発表しています。機内では多くの乗客が感傷的な気分に陥っているそうです（この記事参照）。はたしてそのワケは？

フライト時間が長くなれば長くなるほどつらくなるのが、足のむくみと乾燥です。 乾燥対策についてはまた別の機会に譲るとして、今回はむくみ問題にフォーカスしたいと思います。みなさん、どのように対処しているのでしょう。 私はもと…

夜をまたいだ長時間フライト。機内での歯磨き、どうしていますか？ 家でやるように普通にできれば一番いいけれど、機内の洗面所は狭いし、あの蛇口から出てくる水を口に入れるのもいやだし。という方にオススメの歯磨き法を紹介します。

日本と時差がある国に飛ぶと、つらいのが時差ボケです。 私の場合、1時間なら全然OK、2時間ならまあ問題なしなのですが、4時間5時間となるときつくなって、8時間、10時間、さらには12時間近くかかってくると、さすがにつらく…

旅行のときに持っていく化粧品。機内で使いたい化粧品。そうした情報に目がありません。コスメフリークでも何でもないけれど、旅のフリークではあるので、旅で使うギア情報としてコスメに関する情報にも日々、目を向けています。 で、先…

空の旅に欠かせないモノはいろいろありますが、中でも、絶対に忘れたくないモノがあります。これを忘れたら、それこそあちゃーまずいよ、と思うモノ。 私の場合、それはマスク。

LCCの有料機内食はもちろんのこと、エコノミークラスの機内食は決して美味しくはありません。思い切り期待値を低く設定しておくのがが一番だよね、というのが私の対策法ですが、いやいや、もうそういう機内食に頼るのはやめて、自分で…

眠りたいのに眠れない。睡眠不足のままだとせっかくの旅行が楽しめない！ などと考えていたらますます眠れなくなってしまった！なんてことはありませんか？ 私もあります。そういうときにどうするか。自分がやってきた実践方法から、今…